クックブロッコリー
ブロッコリーの調理は、基本的に麺の調理と同じです。ほとんどの人はそれを知っていますが、私にとっては最近まで新しいものでした:
お湯を作り、少量の塩(ひとつまみ)を加え、次にブロッコリーを加えます。
泡立つ沸騰したお湯で約10分後に、(例えば、フォークで)軽く刺します。それが硬すぎる場合、それが正しい(または柔らかすぎる)場合は、もう少し調理させてから、パスタふるいにかけて...
次に重要なこと: ブロッコリーの色を本当に素敵な濃い緑色に保つには、冷水でそれを急冷する必要があります!