汗をかいた足に対する7つのヒント
汗と臭い足？溶接足に対する究極のヒント。
汗をかいた足に対して-問題の重症度に応じて-さまざまなアプローチがあります。
1.大きな汗をかいた足にとって非常に重要
毎日足を洗ってください。悪臭に応じて、家庭用ソーダで足湯を週に1〜2回行うことをお勧めします。これは、ドラッグストアで500グラムあたり約1〜2ユーロのSです。治療法は汗をかいた足に関する万能薬です。Natronは次のことを行います。ソーダは足の細菌のpHを中和し、細菌を殺すアルカリ液です。さらに、ソーダには臭気を中和するという利点があります！投与量について;大さじ1杯がフットバスに届きます。私は個人的にウォッシュクロスにソーダを少しふりかけてこれを湿らせ、靴底とつま先の隙間からこすり落とします。その後、シャワーで洗い流します。ソーダは濃縮された強い酒を形成し、腐食作用が長時間かかるため、あまり長く放置しないでください。
2.インソールを使用する
これらは水分を吸収し、靴を保護します。定期的に（数週間ごとに）デポジットを交換することにより、デポジットなしよりも靴を無菌に保ちます。シナモンフィリングまたは杉材のインサートを備えたインサートが有用であることが証明されています。活性炭や綿と比較して、これらは積極的に細菌と戦うという利点があります！個人的には、シナモンの種類がもっと好きです。これらの靴底（ブランド？シンニア？）は、シナモン（化学添加物なし！）、ジンジャー、アロエで満たされたキルティングコットンの靴底です。靴を脱ぐときの角質のシナモンの匂い。ペアあたり約3ユーロかかります。ヒマラヤスギの木材は、少し硬くて滑らかです。また、あなたは靴の中でそれをより多く滑る。シナモンのインレイを良くします。
3.悪臭のする足を持っている人
悪い臭い足がある場合は、週に一度「夜の治療法」が必要ですか？ベビークリームで作る。冗談じゃない。トルコ軍からコピーしました。これは彼の兵士のためのジンコキシハルティグフットクリームを開発しました-高価なお金で購入することもできます。しかし、これは悪臭のある普通の赤ちゃんとは組成がそれほど違いませんか？ ？アンチ痛い巻きクリーム？例えばペナテン？ベイビー？おむつかぶれクリーム？。重要;酸化亜鉛が含まれている必要があります。心配しないでください。クリームは化学爆弾ではありません。そして、酸化亜鉛は体に害を与えない成分です。次のように進みます。一晩で治療を行うための最良の方法。そのこの脱脂効果とクリームも肌によく吸収されるため、Natronfußbadの後に最適です。フットバスの代わりに、小さなソーダパウダーを手ぬぐいの上に置き、湿らせて足で洗うこともできます。ソーダの後、ソーダと水でよく洗い、ソーダを取り除きます。フットバスの後、足の裏でベビークリームが比較的厚くなるように擦り、古いストッキングをその上に引っ張ってから寝ます。クリームには仕事と食事をする時間があります。背景;亜鉛クリームは細菌を殺すため、不快な臭い細菌です。この治療により、足が1〜2週間新鮮に保たれます（インソールと組み合わせて）。重要のみ。傷防止クリームもありませんので、酸化亜鉛でさえも注意してください！
4.しばしば裸足で歩く
足をドライに保ち、治療します。自宅で2組のスリッパを使用して、日中はより頻繁に乾いた靴に着替えることができます。
5.靴の消毒
これには化学爆弾は必要ありません。酸素漂白剤で洗える靴を洗ってください。その後、洗濯機で。洗えない靴。奇跡の武器は、靴にソーダを振りかけます。約大さじ1。靴で配布します。朝に残り物をノックアウトしてから、それらを着ます（お風呂の上でベスト）。注意;吸い込まないでください。ソーダは腐食性です。背景;ソーダは靴の中でバクテリアの酸性環境（ソーダ=灰汁）に対しても作用し、ソーダは臭いを吸収します。大規模な臭気の問題については、ソーダを新鮮に引き出して使用することもできますか？靴を振る。一晩動作させるのが最善です。
6.常に靴をよく乾かします
毎日同じ靴を履かないでください。大量の「汗をかいた足」には、電気靴乾燥機を使用して靴を一晩乾燥させます。
7.最後になりましたが、正しい靴下を使用してください
化学繊維では、足がより汗をかきます。綿または混紡を使用する方が良い。理想的。次のような機能的な生地の靴下ファルケ。ファルケは、銀を含む繊維を織り込んださまざまなバージョンの靴下（通常の日常、ビジネス、ランニング、ウォーキング、ハイキング）を販売しています。これらの靴下は非常に快適で、銀色（銀=抗菌性）により悪臭細菌に対する追加の保護を提供します。靴下は毎日、どんなに良くても交換する必要があります。自分自身を理解しています。
これらのヒントを願って、すべての悩みを助けてください。私自身はセントジェームスの道-ハイキングブーツで毎日-シナモンソールとファルコンのおかげですか？シルバーソックスにはmieffüßeがありませんでした。すばらしいです！特に私の仲間の旅行者のために！
犯罪から常に解放されます！
